ఎక్కువ వాహన కాలుష్యమున్న 11
నగరాలలో డీజిల్ కార్ల అమ్మకాలపై నిషేధం విధించాలని నేషనల్ గ్రీన్ ట్రిబ్యునల్
ప్రణాళిక రూపొందిస్తున్నట్లు నివేదికలు
చెబుతున్నాయి.ఇప్పటికే డిజీల్ కార్లపై డీల్లీలో నిషేధం కొససాగుతుంది.మిగతా నగరాలైన
ముంబయి.కొల్కొత్తా,బెంగళూరు, చెన్నై,హైదరాబాద్ లలో అమ్మకాలలో నిషేధం పడే అవకాశముందని
చెబుతున్నాయి.ఇప్పటికే కేరళ లో డీజిల్ వాహనాల రిజిస్ర్టేషన్లను నిలుపదల చేయాలని ఆ
రాష్ర్టప్రభుత్వాన్ని ఎన్జీటి కొరింది.
మీరు వ్యయమం చేయటానికి నిశ్చయించుకున్నారా … మరీ ఎప్పుడు ఎక్సైజ్ చేయాలి .. ఏ సమయం అనుకులం అనే అంశాలను న్యూయార్క్ కు చేందిన ఓ రిసర్చ్ సంస్థ కొన్ని సూచనలు చేసింది . ఉదయం టిఫిన్ చేయక ముందు వ్యయమానికి పూనుకొనటం తో దినమంతా శరీరంలో ఉన్న ఫ్యాట్ను కరిగించటానికి ఉపయోగపడుతూ శక్తిని ఇస్తుంది . ఉదయం చేయటం వలస బరువు తగ్గటానికి ముఖ్యంగా లావు కాకుండా ఉండటానికి దొహదపడుతుంది . శరీరానిక కావసిన శక్తిని సమకూరుస్తూ , మనం తీసకున్న ఆహారాన్ని జీర్ణించుకొవడమే కాకుండా దినమంతా కొవ్వును కరిగించటానికి ఉపయోగపడుతుంది . ఓ పరశీలన లో ఎక్సైజ్ చేసిన వారు . ఎక్సైజ్ చేయని వారు ఇరువురిని వారం పాటు ఒకే రకమైన ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత పరిశీలిస్తే , ఉదయం ఎక్సైజ్ చేసివారు , చేయని వారి మధ్య వ్యత్తాసం కనిపించింది . చేయని వారు కొంత శరీర బరువు పెరగడం జరిగింది . ఉదయం వ్యయమం చేయటం మంచిదని చెబుతున్నారు .
కామెంట్లు
కామెంట్ను పోస్ట్ చేయండి