Year
|
Party Type
|
Registered
|
Participated
|
2004
|
జాతీయ పార్టీలు
|
6
|
6
|
రాష్ట్ర పార్టీలు
|
56
|
36
| |
గుర్తింపు లేని పార్టీలు
|
702
|
173
| |
మొత్తం గుర్తింపు పొందిన పార్టీలు
|
764
|
215
| |
2009
|
జాతీయ పార్టీలు
|
7
|
7
|
రాష్ట్ర పార్టీలు
|
39
|
34
| |
గుర్తింపు లేని పార్టీలు
|
1014
|
322
| |
మొత్తం గుర్తింపు పొందిన పార్టీలు
|
1060
|
363
| |
2014
|
జాతీయ పార్టీలు
|
6
|
6
|
రాష్ట్ర పార్టీలు
|
47
|
39
| |
గుర్తింపు లేని పార్టీలు
|
1634
|
419
| |
Total Registered Parties
|
1687
|
464
|
మీరు వ్యయమం చేయటానికి నిశ్చయించుకున్నారా … మరీ ఎప్పుడు ఎక్సైజ్ చేయాలి .. ఏ సమయం అనుకులం అనే అంశాలను న్యూయార్క్ కు చేందిన ఓ రిసర్చ్ సంస్థ కొన్ని సూచనలు చేసింది . ఉదయం టిఫిన్‌ చేయక ముందు వ్యయమానికి పూనుకొనటం తో దినమంతా శరీరంలో ఉన్న ఫ్యాట్‌ను కరిగించటానికి ఉపయోగపడుతూ శక్తిని ఇస్తుంది . ఉదయం చేయటం వలస బరువు తగ్గటానికి ముఖ్యంగా లావు కాకుండా ఉండటానికి దొహదపడుతుంది . శరీరానిక కావసిన శక్తిని సమకూరుస్తూ , మనం తీసకున్న ఆహారాన్ని జీర్ణించుకొవడమే కాకుండా దినమంతా కొవ్వును కరిగించటానికి ఉపయోగపడుతుంది . ఓ పరశీలన లో ఎక్సైజ్ చేసిన వారు . ఎక్సైజ్ చేయని వారు ఇరువురిని వారం పాటు ఒకే రకమైన ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత పరిశీలిస్తే , ఉదయం ఎక్సైజ్ చేసివారు , చేయని వారి మధ్య వ్యత్తాసం కనిపించింది . చేయని వారు కొంత శరీర బరువు పెరగడం జరిగింది . ఉదయం వ్యయమం చేయటం మంచిదని చెబుతున్నారు .
కామెంట్‌లు
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి